flat fix

jun0107
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# 心の休ませ方



からだが疲れたら、休憩や睡眠をとれば回復する。では、生きる
ことに疲れた心はどうすればラクになるのだろうか。
真面目に頑張っているのに、なぜか報われない----本書は、そんな現代人のため
のメンタルヘルス読本

心の芯から疲れた人は、
きっと今まで誰よりも、早く走ろうとしてきた人、努力してきた人。

足をくじいた今でも、
「もっと早く走らなければ」
と焦っている人。


疲れた人に送る

「もう、今は休んでいいから」

そんなメッセージ。


いくら周りから追いていかれようと、
今は休むときなんだ、と。

自分の城を作る

明日しぬとしたら今自分は何をするか?この人生は一度しかない と本気で思ったら生き方が違ってくるのかな

| comments(0) | - | 08:05 | category: book |
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